考えてみるとすごく不思議なのですが、間接照明って、なぜかとっても落ちつきますよね。
リラックスできるし、特に寝る前なんかはこうこうとした明るい部屋で過ごすより、トーンダウンした薄暗い部屋のほうが落ち着いて過ごせますよね。

あと、あれにもちょっと似てる気がします。キャンプで焚き火を囲んで過ごすときの雰囲気。
あたりは真っ暗なのに、火をじっと見つめてるだけで落ち着く。会話もなんだかしっぽりといい雰囲気で弾む。
キャンプでは、レジャーならではのちょっぴりドキドキな感覚が。自宅だと、ムーディーな空間にちょっとドキドキしたり。
とにかくリラックスできる効果があるのは、間違いないはず。

ただ、どんな明かりでも落ち着くのかと言うと、そうでもないようで、明るさ控えめなオレンジ色のお落ち着いた明かりが、特にそのリラックス効果を発揮するようです。
光の強さや種類によって人体がどう反応するのかは色々あるみたいですが、昼間のような明るい明かりは、なんだか身体が活動的になってしまうのは、感覚的に分かる気がします。
光の楽しみかたも人ぞれぞれで、きっと個人差もあると思うので、どんな明かりを選ぶのかは皆さんの直感を信じていただければいいのではと思います。